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LUNA ZEN

  

Essayer le shiatsu .... c'est l'adopter !!!!!!

 

 

 

Bienvenue sur le site de luna zen.

 

 

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si vous cherchez à découvrir le shiatsu et  à équilibrer votre énergie afin de vous ressourcer ou pour avancer sereinement dans la vie, vous êtes arrivé sur le site qu'il vous faut....

 

à travers ce site, je souhaite vous faire découvrir dans un premier temps,  le principe du tao,

 

 

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des cinq éléments et des méridiens qui régissent le shiatsu

 

 

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et dans un second temps, vous permettre de mieux me connaître avant de me rencontrer lors d'une séance bien être ou remise en forme.

 

 

le shiatsu est une technique japonaise qui permet d'équilibrer l'énergie de la personne. le shiatsu peut être pratiqué sur toutes personnes, il existe que très peu de contre-indication (fièvres, opérations récentes, phlébites, lors d'une chimiothérapie)

 

 

en dehors de ces cas, le shiatsu peut etre pratiqué :

 

 

- dès la naissance, afin de détendre le bébé et de faciliter sa digestion, ses poussées dentaires et son sommeil,

 

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- lors de l'enfance ou l'adolescence afin d'apaiser les enfants angoissés, et d'aider à se libérer de son trac lors d'examen,

 

 

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- pendant l'age adulte afin de se libérer du stress, de la déprime, des maux divers tels que le dos, la tête etc,.. et aussi afin d'aider à récupérer après un effort sportif intense,

 

 

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- pendant la période délicate de la grossesse et du post natal afin d'accepter son corps pendant la grossesse et se libérer des tensions et après l'accouchement afin de retrouver son dynamisme et d'eviter le fameux "baby blues",

 

 

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- pendant certaines périodes de la vie où l'on a besoin d'un soutien lors de l'arrêt du tabac ou lors d'un rééquilibrage de son alimentation dans le but de retrouver une silhouette agréable,

 

 

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- lors de la ménopause afin d'éviter les bouffées de chaleur et autres désagréments de cette période,

- pendant la retraite afin de continuer à s'occuper de son corps et d'être à l'écoute des besoins physiologiques essentielles.

 

 

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